2018-06

第9回ダイエット報告したいと思います！！ 前回の体脂肪率１2．0％から9．9％となりました！！ 今回は2．1％落ちました！！ 1ヶ月前に目標にしていた体脂肪率１０％切るという目標は、 ギリギリ達成し...

第８回ダイエット報告したいと思います！！ 前回の体脂肪率１３．６％から１２．０％となりました！！ 今回は１．６％落ちました！！ やっぱり体脂肪率下げるのってとても大変です 残り半月で体脂肪率を２．０...